Beschrijving

MCT (Medium Chain Triglycerides) zijn middellange-keten vetzuren. Deze vetzuren worden, in tegenstelling tot langere ketens, aan het begin van het darmstelsel al opgenomen. Hierdoor hoeft de lever zich minimaal in te spannen om de vetzuren om te zetten. Bovendien slaat ons lichaam MCT nauwelijks op als vet. MCT type C8 is beste vorm van MCTEr bestaan vier types van MCT:- C6 (capronzuur): snelst opgenomen in het lichaam en meest zeldzame vorm in MCT olie.- C8 (caprylzuur): meest efficiënte vetzuur na C6.- C10 (caprinezuur): iets langzamere opname dan C8, maar heeft gelijksoortig effect in het lichaam.- C12 (laurinezuur): langer omzettingsproces door langere vetzuurketen en daarom minder geschikt.

Extra informatie